【２月１３日(金)６時３０分】

 

 おはようございます！

今日、退院予定です！

 

…かと言って、良かった、わけではありません。

腫瘍かガンかただの炎症か…。大腸が本丸かもしれませんから。

 

みなさんも同じです。

今、元気たからと言って、明日元気とは限りません。

今、元気だからと言って、80歳まで元気に生きている保障などどこにもありません。

淡々と、宇宙の仕組みに従って私たちは生かされているのです。

良いも悪いも、あなたが勝手にそう決めつけているだけです。

 

死にたくない！

それは複数のホルモンの生化学的反応がそういう感情を生み出しているだけ。

結局のところ、受け入れざるを得ないのです。

この世界では私たちの感情は完全に無視されます。

 

受け入れることができれば、穏やかで、どんなことをしても幸せを感じて生きることができます。

受け入れることができないのであれば、不平、不満、不安を常に抱え、決して満たされることなく生きることになるでしょう。

たったそれだけのことです。

 

感情がある人間にとって無情と感じるでしょう。

でもそれがこの世界の真実であり、それが普通のことなのです。

 

みなさんにはとても迷惑をかけました。

でも、自分としては、成長するために努力できたし、楽しく充実した時間を過ごすことができました。

 

みなさんには、どんな環境でもその状況に合わせる力、その状況を充実させて豊かに生きてゆく力をつけてもらいたい。

さあ、来週からまた鍛えますよ！

 

 

 

【２月１２日(木)６時１５分】

 

 

腹筋⇒20times 3set 

腕立てハーフ⇒30times 4set 

スクワット(腓腹筋まで)⇒20times 3set 

スクワットジャンプ⇒20times 3set

ランジ⇒20times 3set

サイドランジ⇒20times 3set 

階段ダッシュ(1F～3F) ⇒10times

ジョグ⇒20min

インターバル⇒10min

 

おはようございます！

昨日のトレーニングメニューです。 

 

 

入院中は至れり尽くせりです。 

何もしなくても全部やってくれます。 

むしろ余計なことをすると、安全面の観点から怒られます。 

入浴できない人は入れてくれるし、トイレの処理、入れ歯まで洗ってくれます…。 

『病人だから何もしなくていいんだ』と思わせるには十分です。 

 

高齢の男性の方がおよそ一週間入院されていました。 

元気な足取りで入院されましたが、「衰えました」と杖を突いてヨタヨタと退院されました。 

 

いつも話している通り、人間は考え続け、動き続けるように設計されています。 

頭を使わなければどんどん退化し、動かなければどんどんダメになる…。 

病気が人間をダメにするのはもちろんですが、むしろそれ以上に入院中に動かず何もしないことによってダメになるケースが相当あるだろうと実感しました。 

 

動けない人に動け、と言っているのではないのです。 

生きるために。 

自分にできる限りの努力をすること。 

これはどんな環境にいても同じです。 

 

順調にいけば明日退院します。 

今日も自分にできることを一生懸命にやります。 

生きるために。

 

 

 

 【２月１１日(水祝)６時４５分】

 

おはようございます！

 

パワーが出ない…。

昨日一日、気持ちは元気なのに前日より全くパワーがでませんでした。

理由がわかりますか？

 

おそらくですが…。

昨日から点滴が外れました。

食べずとも生きてゆくことができる強力な栄養素が常に血管に入っていたわけです。

それがなくなり、食事からのエネルギーのみになりました。

まだうまくエネルギーに変換さないこと、食事からのエネルギーが少ないことが原因だと考えられます。

 

自分の身体のこと。

いつも話しているように、しっかり勉強しておくことですよ！

 

 

 

 【２月１０日(火)６時１５分】

 

点滴マン、卒業しました！

おはようございます！

 

昨晩、すべての点滴治療を終え、点滴の針を抜いてもらいました。

画像のように常に点滴をぶら下げて活動していましたが、いよいよ今日から運動強度もあげられそうです。

体調は良いですが、おなかの調子は本調子ではありません。

 

食事をはじめて、少しずつ細胞一つ一つが元気になってきたような感覚があります！

体重は５４キロまで回復しました。

引き続き、治療、回復に専念します。

 

 

私たちは支給に生かしてもらっている動物です。

身体の調子が良い、悪いがあるのは当たり前のこと。

すべてをありのまま受け入れるということが大切。

身体の調子、食事、収入…。自分の状況が良い悪いと決めているのは自分自身です。

生きていられるだけでありがたいこと。

常に感謝の心を。

与えられた命を燃やして自分にできる限り一生懸命に生きることが大切です。 

 

 

 

【２月９日(月)６時３０分】

 

今、体温、血圧、血中酸素量のチェックと採血を終えました。

今日の採血の結果でまた状況が変わるかもしれません。

主治医の先生には「緑川さん、すごい元気だけどお腹はそんなに元気じゃないから。」と言われていますので…。

 

おはようございます！

今日も早朝の体操と感謝の日課を終え、検査を終え、一日の計画を確認したところです。

 

「孫くらいかと思ったら息子くらいの年齢だった！若いわね！」

ここにきていろいろな方が話しかけてくれます。

ガンを患っている方とお話ししたときは「勇気が出る」と感謝されました。

 

おそらくプラスのオーラが出せているのではないかと思います。

結果がどうであろうと、どんなことも一生懸命に楽しめるように力を尽くそう！生きるために！

そんな動物として当たり前のことを当たり前に実践できている証なのかも、と勝手に思っています。

 

不完全ですから、今でも不安になることもあります。

でもプラスになれるのは、覚悟があるからです。

それは人間にとっては不都合な宇宙の原理原則を受け入れる、ということ。

いつ死んでも不思議はない。自分の思った通りになどならない…。

傲慢な心では決して受け入れられませんよね。

だから、少し成長した証でもあるかもしれない、とも勝手に思っています。

 

みんなに迷惑をかけてしまいましたが、プラスの面もあった。

ほら、どうですか。

いつも話している通り、物事には必ず表と裏が表裏一体となっているのです。

プラスだけもマイナスだけもないのです。

 

さあ、新しい一週間のスタートです。

不満たらたらでスタートしますか？ワクワクしてスタートしますか？

ワクワクできる心を鍛えてくださいね！

さ、これからストレッチして本読んで８時くらいから朝食です！楽しみ～！

 

 

 

【２月８日(日)６時４５分】

 

体重が４キロ落ちました！！５６キロが５２キロに！

おはようございます！

 

治療方針の変更により、昨日昼からついに食事がスタート！

丸１２日ぶり…。

５０年間生きてきて１２日も何も口にしないのは初めてです。

 

最高でした…。

しみわたりました…。

食べられるって素晴らしい。生きているって素晴らしい。

がんばってきて良かった…。

鳥肌が立ちました！

 

妹に画像を見せると、まずそうと笑っていました。

ですが、いつも話している通りです。

食事はおいしいものをお腹いっぱい食べることではありません（それが幸せだと勘違いしている人が大勢います）。

生きるために必要な栄養素を必要なだけ摂取する、ということです。

どこのライオンが捕らえたシマウマの肉に焼き肉のタレをかけて食べているのですか？

 

昨日は３分粥でしたが今日の昼から５分粥になるそうです！

じっくり体力を取り戻し、１６日(月)の寺子屋再開へ向けて最高の準備をします！

 

 

選挙権のある生徒さんへ。

憲法や民主主義の話をしてきました。

一人の成人としてしっかりと行動してくださいね！

 

 

 

【２月７日(土)６時４５分】

 

昨日、同じフロアの患者さんが亡くなったようです。

ホルモンの共用作用が作り出す人間の『感情』によれば…。

かわいそう…。何も悪いことをしていないのにどうして…。のようになるかもしれません。

でも私たちが当たり前に生きている、と同じように、死も当たり前のことなのです。

良くレッスンで話していますね。必ず裏と表で構成されている、と。

 

外の世界に目を凝らしてください。

海でも山でも草原でも微生物の世界でも…。

弱肉強食の世界が展開され、生と死が常に繰り返されています。

『感情』によれば無常の、残酷な世界でしょう。

 

その宇宙の法則、当たり前、を受け入れない、という傲慢さが不幸の源です。

『感情』がありますから気持ちはわかりますが…。

でも、だからこそ、人の優秀な能力を発揮して『感情』をコントロールする訓練が必要だ、と言っているのです。

具体的には生活を通して『自律の心』『利他の心』『感謝の心』を磨くこと。

何をやっても不平不満を感じるのではなく、どんなことをしても幸せや生きる喜びを感じられるようになる生き方ができるのだから。

 

 

おはようございます！

今日も来週の大腸検査、そして寺子屋再開にむけて自分にできることを一生懸命にやります！

生きる喜びを感じながら。楽しみながら。

 

 

 

 【２月６日(金)６時４５分】

 

おはようございます！これから採血です！

なんだか今日もいろいろやりたいことがあるので楽しみです！

 

点滴は針の角度というか血管の具合によって入り方が変わります。

立ったり歩いたりすると入りが悪くなったり…。

看護師さんは大変です。すごいと思います。

患者さんのくだらない話や文句を丁寧に聞いたり、掃除や食事の配達までやっています。

とてもやりがいのある仕事だと思いました。

 

今の感覚からして、力は４～５割程度しか出ない感覚でしょうか。

１０日間食べていませんが、とても元気なので怖いくらいです。

周りを見ると別のチューブを体につながれている人や、抗がん剤治療をされている方もいます。

全体的には負のオーラが漂っている感覚です。

おそらく普段適当に生きている多くの人はこれに飲み込まれるでしょう。

『病気だから頑張らなくていい』『病気だから仕方がない』

努力しなくていい言い訳を作って、頑張ることを怠れば生命力はどんどん失われます。

 

討論で『環境に対応して生きていく力』を身につけることが大切、と話しています。

あなたがどんな環境で生きることになっても、前向きに楽しんで生きることができる力。

それは普段のあなたたちの生活で訓練することができるのです。

その生活が当たり前、ではなく、感謝の心を大切に、どんなことでも自分にできる限り一生懸命に努力して生きるのです。

 

そうする人、そうするしない人、で運命が変わる。

収入などあらゆるものの二極化が進んで…、と言われますが当然だと思います。

さ、あなたはどう生きますか？何のために生きますか？

 

 

 

 【２月５日(水)６時４５分】

 

おはようございます！

今日も調子が良いです！

 

 

来週頭の大腸検査まで特にすることはありません。 

あなたならどういう気持ちになりますか？

 

『ああヒマだ～』と同室の肥満の若者はひたすら寝っ転がって、しょっちゅう居眠りをして、大きないびきをかき、ゲームをやって過ごしています。

『今自分にできることを全力で！そして楽しみ、感謝しながら！』と、緑川は朝から体操、ストレッチ。これから日経新聞を買いに行き、ニュースをチェック。その後は適度な水分補給と休息と運動と読書を繰り返しながらひたすら回復と回復後のために準備します。

 

 

 ガンだったら…。仕方がないことです。

受け入れ、その時に寺子屋に戻るために、同じように自分にできることを全力でやる。

がんばっても意味がない。それはやらない言い訳。やらない理由づくりです。

人生の目的は生きるということ。

生きるために全力を尽くすことによって充実感や幸福感が得られる仕組みなのです。

 

今、緑川は楽しいですよ！！入院生活を楽しむ努力をしていますから！

みなさんも、今を楽しめるよう、今を全力でがんばることをお勧めします！

 

 

※家からマイ枕（西川のオーダーまくら）を持ってきてもらいました！最高です！隣は緑川の相棒RRLのバッグ！最高です！

※合宿に行った人、タオルがかかっている理由はわかりますか？そうです。常に濡らして加湿効果！

 

 

 

【２月４日(水)７時２０分】

 

おはようございます！

昨日の検査の結果が出ました。

よく考えれば、あれだけもだえ苦しんだのですからそう簡単にはいかないでしょう。

 

１０日間何も食べていない…。

腫瘍やガンの可能性がある…。

死んでしまうかもしれない…。

寺子屋の営業、青色申告会での税金の処理、売り上げの減少…。

生徒さんたち、保護者の方々、指導員のみんなに迷惑を…。

 

あなたならどういう気持ちになりますか？

 

仕方がないことです。

一生懸命に生きてきた結果ですから。

自分の思った通りになどならない。

自分の都合よくなどならない。

それが当たり前であり、それが宇宙の法則です。

 

仕事の心配…？それが社会人としての責任です。

あらゆる力が資本。健康な体が資本。

それらの向上させるため努力し続けることが生きること。

いつも教えていると思います。

 

あなたたちはこれから自分の力で生きてゆくのです。

耐えられなければ生きてゆくことなどできません。

強くなってください。

どんな人生でも生き抜くことができる力を身につけるために訓練を重ねてください。

 

 

ちなみに、体調は良いです！

これからみんなにメール連絡をして、体操ストレッチ、日経新聞、本読み、ウォーキング＆スクワットトレーニング、入浴、そして常に点滴！忙しいです！

今日も自分にできることを一生懸命に！

生きていられることに感謝！

 

 

 

【２月３日(火)７時２０分】

 

 

 今朝も朝焼けがとても綺麗でした！おはようございます！

今日もあらゆるものを謙虚に受け入れて、自分と向き合って丁寧に生きます！

 

今日は検査の日です。今日の結果で今後のことがいろいろと決まると思います！

 

 

 

【２月２日(月)７時００分】

 

みなさんおはようございます！

点滴マンです！

朝の 採血が終わりました。今日も調子が良いです。

 

食べずに丸一週間…。生きていられるのですね…。

 体中の血液がきれいに入れ替わるには十分位の点滴をしたと思います。

それでも血は赤い…。赤血球は元気です。

 

 元気になって良かった、と片付けられる単純なものではありません。

炎症の原因はガンかもしれません。あなたもガンかもしれませんよ。

ガン細胞は誰にでもありますからね…。

生命バランスが崩れればいつ発症してもおかしくありません。

 

そして、こんなに点滴をするということは…。胃腸への負担は減らせたでしょう。

でも、栄養剤、抗生剤…。わけのわからない成分は、確実に腎臓や肝臓に負担をかけてい

る…。

 

いつも話しているように、人間は命を燃やして、命の犠牲を払うことで生きています。

何かプラスになった！と思うことがあれば何かはマイナスになっているのです。

あなたにプラスになることだけ、など存在しません。生きている限り犠牲を払い続けている。

人間の仕組みに従って、宇宙の原理原則を受け入れて、なるべくバランスを取りながら。

そして自分らしく、一生懸命に。

今日もあなたにできることをできる限りがんばってください！

その積み重ねが人生です。

 

 

 

【１月３１日(金)８時３０分】

 

みなさんおはようございます！

今朝もとても調子が良いです。

 

周りの人はちょうど同じ部屋の人たちはご飯を食べていますが、「うらやましい！」「何で自分だけ！」のようには思わないですね…。

昔の自分だったら不満だったと思いますが。

 

昨日となりのベッドに入院してきた人のイビキが半端なく…。

食事、その他様子を見ていると、傲慢さにあふれ不摂生極まりない生活をしている人…。

豚小屋状態などと言ったら豚に失礼。

一時的に部屋の外のベンチで寝ました。

 

宇宙から見れば、自分の力など無に等しい。

自分の力で変えることができないものに文句を言ったところで無意味です。

自分の思い通りに…ならないのが普通です。

ありのままを受け入れる。自分を知る。

とても大切ですね…。

 

 

 イビキの彼はため息と独り言で『暇だ…』と頻繁につぶやいている…。

緑川にとって暇などありません！

今日は毎日のストレッチ＆軽運動を復活させました！

いつもは３０分以内に終わりますが、５０分かかりましたね…。

昨日の読書などの予定はクリア！やりとげましたよ。当たり前です。

今日はこれから日経新聞と朝日新聞を読み、午後は『バビロンの大富豪』『１０代のための人間学』を読破します。途中、英語の勉強も少し。

 

結局、人は考え方とその言動で人生が決まる、ということです。

ほら、頭も身体も心も鍛えることが大切でしょ？それを楽しむことが人生でしょ？

 

 

【２月１日(日)７時００分】

 

みなさんおはようございます！

調子良いですね…。もうトレーニングできそうです！力出ませんが。

 

 

 暇だから不満ではないのです。

病気だから不満ではないのです。

食べられないから不安ではないのです。

あなたが傲慢で、自分の思い通りにならないからそう思っているだけです。

自分の思い通りにならないのが普通です。

この宇宙に生かしてもらっている身。生きていられるだけで感謝です。

ありのままを受け入れ、そう思っていれば、何でもチャレンジできることに感謝です。

さあ、がんばろう！となるから暇を感じません！

 

みんなも身体と心を整え、そして鍛え、今を素晴らしい、と感じられるように！

 

 

土曜日、日曜日は検査や治療はあまりないようです。

今日はストレッチを２回入れて、運動に時間をかけます。

本は読破！今日は新聞と『アフターAI』という本を読みます。

体重は５４.２キロ。思ったより痩せてはいませんでした。

 

 回復のため、生きるために、今日も今自分にできることを全力で頑張ります！

 

 

 

【１月３０日(金)８時３０分】

 

みなさんおはようございます！

今朝もとても調子が良いです。発熱もおさまりました。

炎症に対応する力がついたのかな？

そして昨日、今朝と排便がありました。

排便(復習。便の色は？？胆汁の色でしたね)って素晴らしい！

いつものように朝の光をたくさん浴びて、ありがたい気持ちになりました！

 

一昨日まではベッドから起き上がるのも一苦労でした。

普段なら腹部の体幹とバランスでヒュッっと起き上がれるのに、ベッドの柵を手で押さえつけるようにしてようやく起き上がっていました。

厄介なのが頭痛ですね…。１日３回の抗生剤点滴の後に痛くなりますね…。

そして排尿の回数が多いこと…。点滴マンなので仕方がないですが…。

 

今朝の血液検査で炎症が収まってきてくれていれば！

ですが、まだまだ心配はあります。炎症の原因がガンの可能性もあるからです。

検査は大腸カメラの検査でやるそうですが、退院後になるそうです。

どんな結果でも受け入れることができる自信があります。

自分の体ですからね。

自分が食べたもので形成され、自分の生活リズムが形成し、自分の訓練によって磨かれた体です。自分の責任ですよ。

親？遺伝？感謝でしかないでしょう？

この世にこうして生きる機会を作ってくれたのだから。

 

昨日も書きましたが、今までたくさんのことにチャレンジして生きてくることができました。

この人生はみんなが５０歳になった時、たぶん勝てませんよ。

いろんなことに熱くなって、がんばってきてよかったな～！と心から思います。

 

さ、今日は読売新聞と朝日新聞の読み比べ、ハラリさんの『21Lessons』読破、ウォーキングを目標にがんばります！

病人に負ける努力しかできないようではダメ！生きることは大変ですから！力つけるために訓練重ねてくださいね！

 

 

 

【１月２９日(木)９時３０分】

 

１月２６日、月曜日の朝７時３０分。朝食後へそ周り腹部に激痛が！のたうち回る緑川の姿を見て母が救急車を要請。近くに救急車がおらず、東村山から来てくれた救急車に運ばれて清瀬の複十字病院へ搬送されました。

『虫垂炎疑い』とのこと。虫垂だけでなく、小腸や大腸の一部も炎症を起こしているそうです。緊急手術かと思われましたが、先生は造影剤CTや採血の結果から抗生剤による点滴治療を選択。痛み止めが効き、１時間３０分に及んだ痛みは楽になりました。手術の可能性は今もあります。

生徒さんに必死にメール連絡をしましたが、よく覚えていないくらい必死でした。漏れて連絡がいかなかった生徒さんごめんなさい！

 

２７日(火)、２８日(水)は痛みは楽になったものの、抗生剤による副作用で発熱と頭痛が…。そして食べることができないせいか力が全く入らず、ベッドから起きるのも一苦労…。調子が良い時間は読書。そうでないときは休む、を繰り返していました。

 

 

そんな中感じていた気持ち。それは、それでも生きていられてありがたい。頑張ることができてありがたい。そういう気持ちでした。

普段から訓練しているせいか、恐怖はなく、素直に現状を受け入れることができました。

今までの人生。自分のやりたいことをやり、たくさんのことをやり遂げてきました。もちろん今も目標があるのでやりたいことがたくさんあるのですが、それでも今死んでしまっても受け入れられると感じました。

『自律の心』『利他の心』『感謝の心』を磨き続け、自分の信念を曲げず貫くこと。結果は良くないこともたくさんありましたが、どんなことも全力で取り組み全力でやりきること。これらの積み重ねが今の自分の心境を作り出しているのだと思います。

水を飲めるだけでありがたいと思います。今は食べられるようになった時のごはんと納豆とみそ汁がとても楽しみです！

今さえ良ければいい、生きていられることが当たり前、傲慢な気持ちに満たされ刺激物に侵されている、そんな人は絶対にこういった気持ちにはならないと思います。死ぬときは大変でしょうね…。

 

２９日(木)今朝はとても調子が良いです！ようやくみなさんに連絡ができました(ほとんどだ誰も見ないでしょうが)。

連絡した通り、今週はすべてのレッスンをお休みさせてください。来週はもともと寺子屋レッスンお休みです。２週間程度の入院が必要、と言われていますが、自分にできることを精いっぱい頑張ります！病院になろうが体力が落ちようが頑張れることはありがたいこと！みなさんに負けないようにがんばりますよ！

 

 

 

 

 

【２月９日(月)１０時００分現在の緑川の状況報告】

 

先ほど担当医の先生の話を聞きました。

 

１２日(木)の朝の血液検査で問題がなければ、１３日(金)に退院することができる、とのことです。

現状ではご連絡している通り、２月１６日(月)寺子屋営業再開の見込みです。

 

大腸に治療は後回しですが、ひとまず退院できる可能性が大きくなりました。

引き続き、治療と回復のために最善を尽くします。

 

 

 

【２月７日(土)１０時００分現在の緑川の状況報告】

 

担当医の先生や看護師さんたちによるカンファレンスの結果を聞きました。

 

大腸カメラ検査は退院後、外来で受けるようにし、一時退院の方向で治療を進めることになりました。

食事をしても問題ないようであれば、来週半ばから後半で退院できることになりそうです。

現状ではご連絡している通り、２月１６日(月)寺子屋営業再開の見込みです。

 

大腸カメラ検査は炎症が収まった状態でやらないと正確な診断ができないそうです。

そのため、一度退院して３月前半くらいに外来で大腸検査を受ける方向となりました。

ただし、今日から始める食事を食べて問題がなければ、の話です。

 

３月前半ごろを予定している大腸カメラ検査の結果、腫瘍やガンの場合、再入院となります。

 

大変ご迷惑をおかけし申し訳ありません。

引き続き全力で治療、体力維持、寺子屋再開準備をし、最高のパフォーマンスで指導できるよう準備します。

 

よろしくお願いいたします。

 

 

 

 【２月２日(月)現在の緑川の状況報告】

 

昨日、1週間ぶりに造影剤CT検査をしました。

 

虫垂、腹膜の炎症(激痛の原因だった)は良いのですが、どうやらそれとは別に大腸の炎症がまだ治まっていないようです。

虫垂炎から大腸の炎症になったのか、大腸の炎症が虫垂に伝わったのか、は明らかではありません。

大きく2カ所(虫垂、大腸)の炎症があった、と考えてください。

大腸の炎症、という先生方(2名の先生)の見立てですが、腫瘍やガンの可能性も否定はできないそうです。

それを調べるには大腸検査(大腸カメラ)をやる必要があります。

カメラで直接、目視、そして細胞組織採取することによってわかるそうです。

ただし、炎症があるうちは細胞組織が上手く採取できなかったり、痛みを伴うらしく、大腸の炎症がもう少し引いた時点で、９日(月)くらいにやりたいそうです。

 

大腸検査によって、普通の炎症によるものであれば、食事を始め、退院に向かいます。

その場合２月１６日(月)から再開の予定です。

腫瘍やガンであった場合は手術が必要となり、さらに延期されることになります。

 

大変ご迷惑をおかけいたします。

自分にできる限りのことをやり、生徒さんたちに良い背中が見せられるよう努力します。

近況報告は定期的にホームページで更新予定です。

よろしくお願いいたします。